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彩云飞秦皇岛作为我国的一个沿海城市，在防控疫情方面可以采取以下措施：
1. "遵守政府规定"：密切关注政府发布的疫情防控通知，严格遵守各项防疫规定。
2. "个人防护"： - "佩戴口罩"：在公共场所、交通工具上必须佩戴口罩。 - "勤洗手"：使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的手消毒剂。 - "保持社交距离"：与他人保持一定的距离，避免拥挤。
3. "健康监测"： - "体温检测"：每日进行体温检测，如有发热、咳嗽等症状，及时就医。 - "健康申报"：按照要求进行健康申报。
4. "减少外出"： - "减少不必要的外出"：尽量避免前往人员密集的场所。 - "居家隔离"：如有疫情暴露史或接触史，按照要求进行居家隔离。
5. "疫苗接种"： - 积极参与新冠病毒疫苗接种，提高自身免疫力。
6. "健康饮食"： - 均衡饮食，多吃蔬菜水果，增强免疫力。
7. "心理调适"： - 保持乐观心态，避免过度焦虑和恐慌。
8. "宣传防疫知识"： - 向家人、朋友宣传防疫知识，提高大家的防疫意识。
9. "配合政府部门工作"： - 配合政府部门开展疫情防控各项工作，如核酸检测、流调等。
通过以上措施，秦皇岛市民可以共同努力，共同抗击
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净风雨我是秦皇岛的，这个问题我来，防控疫情，不是一个人两个人的事，而是大家的事，只要大家万众一心，齐心协力，疫情才会得到控制。
最主要的，就是，大家尽量减少外出，不要给家人和别人带来不必要的麻烦。如有要事非办不可，那就要做好个人防护，戴好口罩，勤洗手，多消毒，回家后，及时去医疗机构做核酸检查，并在家自动隔离二十一天。
尽量少去人多的地方，如超市，集市等等，不参加聚会，不搞任何娱乐活动，婚事要延后，丧事要从简。
如有发烧、咳嗽等感冒症状的，赶紧去医院检查，进行核酸检测，以防万一，不信谣不传谣，积极配合政府的各项防控工作。
人人都做个防控疫情的监督员，对外来人员和外来车辆，我们每个人都有义务进行盘查和拦截，死防死守，确保这次疫情取得更大的胜利。
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